Stine Ailin -
Forside Add meg Om meg Kontakt

Starten p sleeven min. Bilder!!!



Slik s sleeven min ut igr;

Og slik idag;

  • Jeg gir meg ikke fr ribbeina str ut // Ny tatovering til tirsdag. Sleeve!!!



    ..Selvflgelig var denne overskriften tull. Det var rett og slett bare ren skjr Stine sarkasme. Det er flere som tror at jeg ikke skal stoppe med diett og trening i det hele tatt.

    Og det er jo riktig. For jeg elsker livet mitt n. Men det er ikke ensbetydende med at jeg har lyst til se ut som en fyrstikk. Og det er jo der misforstelsen er.

    Jeg er en jente med former. De vil jeg gjerne beholde. Jeg vil bare ikke ha usunt fett p kroppen. Jeg nsker en sunn kropp, en god helse, og et langt liv.

    Jeg nsker fle meg sterk. Og da ikke bare fysisk, men mentalt ogs. Og jeg har aldri vrt sterkere mentalt enn hva jeg er per dags dato. Og det er utrolig viktig i hverdagen. For tenke klart. For ta gode avgjrelser. For ha overskudd. For alt egentlig.

    Selvflgelig vil jeg jo ogs ha en pen kropp. Hvem vil ikke det da? Alle vil jo det. Selvflgelig er det viktigere for noen enn for andre. Men i bunn og grunn, hadde man sett seg selv i en mindre flatterende kropp, vedsiden av en flott kropp. Hva hadde du valgt da? Nettopp!

    Jeg starter p sleeven min til tirsdag. Som en gave til meg selv. Som noe jeg har fortjent. Jeg har lov til si at jeg er flink. Belnne meg selv etter en s omfattende livsstilsendring. Jeg gjr det for meg. Ikke for deg. Eller deg.

  • Jeg har blitt noe jeg aldri trodde om meg selv



    En helsefreak. Men jeg liker ikke ordet freak. Nr ble man en freak fordi man er opptatt av leve sunt? Jeg liker heller kalle meg en aktiv mamma som spiser sunt og trener. Simple as that!

    Jeg er veldig aktiv, sitter aldri stille. Jeg lper rundt p jobb, kommer hjem, hiver p meg treningsklr, og gr ut igjen. Ca. 2 mil om dagen. Som regel har jeg Matheo med meg i vognen, noe som gjr treningen ekstra tung. Og det er jo bare bra!

    Dietten min trenger jeg vel ikke gjenta i hvert innlegg, da den str i flere tidligere innlegg. Men dietten min, kombinert med at jeg trener hver dag, har forandret meg totalt, p en positiv mte. Kroppen ser ganske fin ut n, og hodet mitt er p plass. Jeg tenker klart, og klarer se en fremtid med mye mening.

    Jeg sker jobber, jobber i mellomtiden 3 dager i uken, er fulltidsmamma, kone, treningsnarkoman (et ord som jeg heller ikke liker, da det er negativt ladet), og jeg spiser kun bra mat. Alt er p stell.

    Folk tenkte i begynnelsen at jeg kom til g p en smell. At jeg ikke klarte den store livsstilsforandringen. Jeg tror jeg har motbevist det ganske greit n! Dette har jeg drevet med siden januar, og jeg lever s mye bedre n.

    For meg er mat blitt et drivstoff. Bensin for kroppen. Jeg spiser for leve. Jeg lever ikke for spise. Og s et siste ordtak som betyr alt for meg;

    Believe you can and youre halfway there! :)

  • Kontakt



    Jeg kan nes p mailadresse;

    stine_ailin@hotmail.com



     

  • Om meg



    En 29 r ung jente. Bor i byen Larvik. Er vegetarianer, trener hver dag, gr mest i lping, og g lange turer, og s spiser jeg veldig sunt. Dette er en blogg som i hovedsak vil dreie seg om veien mot drmmekroppen.

    Det er ogs viktig for meg sette fokus p hvor mange fordeler en sunn livsstil har for det mentale. Du blir nemlig ikke bare sterkere fysisk, men ogs psykisk. 

    Jeg er ogs mamma til Matheo Leander p 3 r, og jobber i butikk. Jeg har ogs en stor interesse for tatoveringer, skjnnhet, og sminke. S det vil dukke opp innlegg om hverdagen, snnen min, og skjnnhet og sminke ogs.



     

     

  • Over 3 mneder som vegetarianer



    Jeg er overraska over hvor enkelt det har vrt. Jeg har aldri savna kjtt, ikke en eneste gang. Det helt enkelt frister ikke.

    Jeg fler bare at kroppen min har det bedre uten. Jeg har ingenting imot mennesker som velger spise kjtt. Det bare passer ikke for meg, helt enkelt.

    Og dietten min har n pgtt et halvt r. Et halvt r!! Jeg vet ikke om jeg kanskje skal kalle det en livsstil istedet. En diett varer vel ikke s lenge? Ikke vet jeg.

    Det eneste jeg vet er at det fungerer.

  • Folk bekymrer seg for nringen jeg fr i meg. Vel se p bildet. Dette er maten min.



    5 om dagen i ett mltid. Kveldsmaten min var dette. Her har du paprika p gulost, i tillegg til most avokado med mais, mini gulrtter, og cherrytomater. 5 om dagen! Elsker mini grnnsaker. Minimais er jeg ogs veldig fan av!

    Men er det virkelig noen grunn til bekymring? De som str med pekefingeren aner ikke hva de snakker om. Jeg har satt meg inn i dette med kosthold og nring, og srger for f i meg alt jeg trenger.

    Jeg spiser bare ikke all mulig dritt som kroppen IKKE TRENGER. Som for eksempel sukker og kjtt!

    :))

    Who are you to judge the life I live?

    Before you start pointing fingers...

    make sure you hands are clean!

  • Les mer i arkivet August 2016 Juli 2016 Juni 2016
    hits