Slik ser maten min ut iløpet av en dag, og det har den gjort i 4 måneder // Dietten min (Stine Ailin)
Forside Add meg Om meg Kontakt

Slik ser maten min ut iløpet av en dag, og det har den gjort i 4 måneder // Dietten min



Most avokado med mais, og litt salt og pepper. Sjelden jeg bruker ekstra salt på maten, men jeg gjorde det nå. Men salt er ikke bra, unngå det så mye som mulig!! Avokado er egentlig ganske feit, men sunt fett, og jeg spiser jo ikke mengder av det. Jeg varierer også med cherrytomater på toppen av den moste avokadoen. Eller så spiser jeg ost med paprika. Og jeg veksler mellom to typer knekkebrød. Det ene er ekstra grovt, slik at jeg holder fordøyelsen igang. I tillegg er det ene knekkebrødet ekstra proteinrikt. Det er fra Synnøve, og inneholder sesamfrø blant annet.

Og de røde linsene mine!! De spiser jeg ikke hver dag. Par ganger i uka. For jeg er brutal. Holder kalorinivået mitt så lavt som overhodet mulig, uten at det skader kroppen.

  • 2 kommentarer


    lisarorvik28.05.2016 kl.18:13

    Så flink du er :)
    Stine Ailin28.05.2016 kl.18:18

    lisarorvik: takk søta!!

    Skriv en ny kommentar

    hits